Trener Personalny - Kraków

By osiągnąć wymarzony cel trzeba odpowiednio połączyć wiele elementów. Trening nie jest tylko wysiłkiem i monotonnym powtarzaniem tych samych czynności ale przede wszystkim odpowiednim doborem zróżnicowanych ćwiczeń i ich zmienna intensywność. Dieta to nie tylko posiłek, ale również konsekwentność i regularność. Regeneracja to nie tylko sen, ale też różnorodny relaks i odnowa biologiczna. Dlatego tak ważne jest dopasowanie oferty do Twoich potrzeb, stylu życia i wymagań.
Gwarantuję Ci to jako czynny sportowiec - lekkoatleta . Mistrz Polski, Finalista Mistrzostw Europy w biegu na 400m przez płotki, członek kadry narodowej.

Chcesz poprawić swoją kondycję, wygląd sylwetki, stan zdrowia, schudnąć, nabrać masy mięśniowej będę idealną osobą, która pomoże Ci w tym. Skutecznie i przyjemnie. Dieta nie oznacza głodzenia się i rezygnowania z ulubionych dań. A droga do wysportowanej sylwetki to niekoniecznie godziny męki na siłowni, sali fitness czy bieżni! Z osobistym trenerem będzie Ci łatwiej. Kiedy zabraknie Ci motywacji, skończy się silna wola, przekonam Cię, że się da i warto. Współpracując ze mną, masz gwarancję nie tylko sukcesu, ale i tego, że dążenie do postawionego sobie celu, okaże się przyjemnością.

Specjalizuję się także w masażu klasycznym, sportowym, relaksacyjnym i odchudzającym

Zapraszam na wspólny trening w siłowni, terenie, stadionie lekkoatletycznym lub w Twoim domu

oprócz pełnego wyposażenia siłowni w treningu wykorzystuję TRX, fitness piłkę, piłki lekarskie, gumy i inne...

Możemy trenować na moim obiekcie - stadion WKS Wawel ul. Podchorążych 3. W pełni możemy korzystać ze stadionu, hali sportowej, siłowni, szatni oraz natrysków. Lub wybranym przez Ciebie miejscu, siłowni czy domu

Zacznij już dziś dbać o swoją sylwetkę, umów się na darmową rozmowę

Radosław Czyż
radczyz@gmail.com
tel. 606 - 632 - 062